Székelyhidi Éva edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5 km
34:00 06:48 p/km Laza futás |
30
5.1 km
34:00 06:40 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
5 km
34:00 06:48 p/km Laza futás |
3
|
4
16.1 km
1:50:00 06:50 p/km Hosszú futás |
5. hét
31.2 km
3:32:00 |
|
5
|
6
6.5 km
42:00 06:28 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás |
10
|
11
12.2 km
1:24:00 06:53 p/km Hosszú futás |
6. hét
24.7 km
2:46:00 |
|
12
5.5 km
36:00 06:33 p/km Laza futás |
13
|
14
5 km
34:00 06:48 p/km Laza futás |
15
|
16
7 km
45:00 06:26 p/km Normál futás
6.1 km
39:00 06:24 p/km Normál futás |
17
|
18
21.15 km
2:25:00 06:51 p/km Hosszú futás |
7. hét
44.75 km
4:59:00 |
|
19
|
20
|
21
6.5 km
42:00 06:28 p/km Laza futás |
22
6.5 km
42:00 06:28 p/km Normál futás |
23
|
24
5 km
35:00 07:00 p/km Normál futás |
25
12.5 km
1:25:00 06:48 p/km Laza futás |
8. hét
30.5 km
3:24:00 |
|
26
|
27
5.2 km
30:00 05:46 p/km Normál futás |
28
|
29
7.1 km
43:00 06:03 p/km Normál futás |
1
|
2
21.1 km
2:24:00 06:49 p/km Hosszú futás |
3
11 km
1:15:00 06:49 p/km Laza futás |
9. hét
44.4 km
4:52:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 133.35 km | 14:46:00 |
21.15 km |
2:25:00 |
| Összesen | 16 | 133.35 km | 14:46:00 |
21.15 km | 2:25:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 729.85 km | 79:42:00 |
21.15 km |
2:25:00 |
| Összesen | 82 | 729.85 km | 79:42:00 |
21.150 km | 2:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
